Kepentingan Akreditasi Dalam Menyediakan Tentang Program Sarjana Peluang Persekitaran Perkembangan

Liputan6.com, Jakarta - Di tengah tekanan di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, Islam memberikan solusi melalui amalan dzikir untuk menghadirkan suasana damai. Hati yang tenang menjadi dambaan tiap orang beriman dan dapat diraih dengan senantisa mengingat Allah SWT.

"Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram" (QS. Ar-Ra'd: 28). Ayat ini menjadi landasan utama bahwa ketenangan sejati hanya dapat diraih dengan mendekatkan diri kepada Allah melalui dzikir.

Dalam kitab Sunnah dan Dzikir Harian Nabi SAW, Dr. Abdullah bin Hamod Al-Forih menjelaskan bahwa Rasulullah SAW senantiasa berdzikir dalam setiap keadaan. Rasulullah adalah teladan terbaik dalam menghadirkan suasana damai melalui dzikir.

Dr. MS. Udin, MA dalam buku Konsep Dzikir dalam Al-Qur'an dan Implikasinya terhadap Kesehatan menyoroti bahwa dzikir dari sudut pandang ilmu kedokteran jiwa merupakan terapi psikiatrik yang setingkat lebih tinggi daripada psikoterapi biasa.

Dzikir mengandung unsur spiritual yang dapat membangkitkan harapan dan rasa percaya diri, yang pada gilirannya meningkatkan kekebalan tubuh serta mempercepat proses penyembuhan. Merangkum berbagai sumber, berikut ini adalah bacaan dzikir lengkap, tata cara, waktu terbaik, serta keutamaannya.

Bacaan Dzikir untuk Menghadirkan Suasana Damai Sesuai Urutannya

Berikut adalah susunan bacaan dzikir yang dapat menghadirkan suasana damai, disusun berdasarkan urutan yang diajarkan Rasulullah SAW sebagaimana tercantum dalam kitab Hisnul Muslim, Sunnah dan Dzikir Harian Nabi SAW, dan Buku Kumpulan Doa Sehari-hari terbitan Kementerian Agama RI.

1. Ta'awudz

Arab: أَعُوذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

Latin: A'uudzu billaahi minasy-syaithaanir-rajiim

Artinya: "Aku berlindung kepada Allah dari setan yang terkutuk."

Allah berfirman: "Apabila kamu membaca Al-Qur'an, hendaklah kamu meminta perlindungan kepada Allah dari setan yang terkutuk" (QS. An-Nahl: 98). Ta'awudz dibaca sebagai pembuka dzikir agar hati terbebas dari gangguan setan yang dapat merusak kekhusyukan.

2. Basmalah

Arab: بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Latin: Bismillaahir-rahmaanir-rahiim

Artinya: "Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang."

Rasulullah SAW bersabda: "Setiap perkara yang tidak dimulai dengan menyebut nama Allah, maka perkara itu terputus dari keberkahan" (HR. Ahmad). Basmalah membuka pintu keberkahan dan menghadirkan ketenangan dalam setiap aktivitas.

3. Istighfar 3 Kali

Arab: أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِـيْم

Latin: Astaghfirullaahal-'azhiim (3x)

Artinya: "Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung." (3x)

Diriwayatkan dari Tsauban, bahwa Rasulullah SAW apabila selesai shalat, beliau beristighfar tiga kali. Dalam Hisnul Muslim, istighfar ini dibaca sebagai pembuka dzikir, membersihkan hati dari dosa-dosa yang dapat menghalangi ketenangan.

4. Tasbih, Tahmid, dan Takbir (Masing-masing 33 Kali)

Arab: سُبْحَانَ اللهِ (33x) الْحَمْدُ لِلَّهِ (33x) اللهُ أَكْبَرُ (33x)

Latin: Subhaanallaah (33x) Alhamdulillaah (33x) Allaahu Akbar (33x)

Artinya: "Maha Suci Allah" (33x) "Segala puji bagi Allah" (33x) "Allah Maha Besar" (33x)

Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa bertasbih setelah shalat sebanyak 33 kali, bertahmid 33 kali, dan bertakbir 33 kali, hingga jumlahnya menjadi 99, kemudian menyempurnakannya menjadi 100 dengan membaca 'Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lah...' maka dihapuskan dosa-dosanya meski sebanyak buih di lautan" (HR. Muslim).

Imam Al-Ghazali dalam Ihya' Ulum al-Din menjelaskan bahwa tasbih, tahmid, dan takbir adalah dzikir yang paling utama untuk menghadirkan ketenangan jiwa.

5. Tahlil Penutup

Arab: لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

Latin: Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lah, lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa 'alaa kulli syai-in qadiir

Artinya: "Tiada ilah yang berhak disembah selain Allah semata, tiada sekutu bagi-Nya. Milik-Nya kerajaan dan bagi-Nya pujian, dan Dia Mahakuasa atas segala sesuatu."

Rasulullah SAW bersabda: "Dzikir yang paling utama adalah Laa ilaaha illallaah" (HR. Tirmidzi). Ibnu Qayyim al-Jauziyyah dalam Al-Wabil Ash-Shaib menjelaskan bahwa tahlil adalah kalimat tauhid yang menjadi inti dari seluruh ajaran Islam dan sumber ketenangan jiwa.

6. Hauqalah

Arab: لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ

Latin: Laa haula walaa quwwata illaa billaah

Artinya: "Tiada daya dan tiada kekuatan melainkan dengan pertolongan Allah."

Rasulullah SAW bersabda: "Wahai Abdullah bin Qais! Maukah kamu kutunjukkan perbendaharaan Surga? Bacalah: Laa haula walaa quwwata illaa billaah". Dalam Doa-Doa Pilihan Terbaik karya Abdurrazzaq bin Abdulmuhsin Al-Badr, kalimat ini disebut sebagai salah satu perbendaharaan surga yang paling utama dan sumber kekuatan spiritual.

7. Shalawat kepada Nabi SAW

Arab: اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ

Latin: Allaahumma shalli wa sallim 'alaa nabiyyinaa Muhammad

Artinya: "Ya Allah, limpahkanlah shalawat dan salam kepada Nabi kami Muhammad."

Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa bershalawat untukku sepuluh kali pada pagi hari dan sepuluh kali pada sore hari, maka ia mendapat syafaatku pada hari Kiamat" (HR. At-Thabrani). Shalawat menghadirkan ketenangan karena merupakan bentuk cinta kepada Nabi yang membawa keberkahan.

8. Ayat Kursi

Arab: اَللّٰهُ لَآ اِلٰهَ اِلَّا هُوَۚ اَلْحَيُّ الْقَيُّوْمُ ەۚ لَا تَأْخُذُهٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمٌۗ لَهٗ مَا فِى السَّمٰوٰتِ وَمَا فِى الْاَرْضِۗ مَنْ ذَا الَّذِيْ يَشْفَعُ عِنْدَهٗٓ اِلَّا بِاِذْنِهٖۗ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ اَيْدِيْهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْۚ وَلَا يُحِيْطُوْنَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهٖٓ اِلَّا بِمَا شَاۤءَۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضَۚ وَلَا يَـُٔوْدُهٗ حِفْظُهُمَاۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيْمُ

Latin: Allāhu lā ilāha illā huw, al-ḥayyul-qayyụm, lā takhużuhụ sinatuw wa lā naụm, lahụ mā fis-samāwāti wa mā fil-arḍ, man żal-lażī yasyfa'u 'indahụ illā biiżnih, ya'lamu mā baina aidīhim wa mā khalfahum, wa lā yuḥīṭụna bisyaiim min 'ilmihī illā bimā syā, wasi'a kursiyyuhus-samāwāti wal-arḍ, wa lā ya`ụduhụ ḥifẓuhumā, wa huwal-'aliyyul-'aẓīm

Artinya: "Allah, tidak ada ilah (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Mahahidup, Yang terus-menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Milik-Nya apa yang ada di langit dan apa yang ada di bumi. Tidak ada yang dapat memberi syafaat di sisi-Nya tanpa izin-Nya. Dia mengetahui apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui sesuatu pun tentang ilmu-Nya melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi-Nya meliputi langit dan bumi. Dan Dia tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Dia Mahatinggi, Mahabesar." (QS. Al-Baqarah: 255)

Diriwayatkan dari Abu Umamah, Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa membaca ayat kursi pada setiap selesai shalat fardhu, maka tidak ada yang menghalanginya untuk masuk surga kecuali ia (tidak) mati" (HR. An-Nasa'i, dishahihkan oleh Al-Albani).

9. Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas (Masing-masing 1x atau 3x)

QS. Al-Ikhlas:

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝١ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝٢ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝٣ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ ۝٤

Latin: Qul huwallāhu aḥad. Allāhuṣ-ṣamad. Lam yalid wa lam yụlad. Wa lam yakul lahụ kufuwan aḥad.

Artinya: "Katakanlah (Muhammad): 'Dialah Allah, Yang Maha Esa. Allah yang menjadi tumpuan segala sesuatu. (Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan. Dan tidak ada sesuatu pun yang setara dengan Dia.'"

QS. Al-Falaq:

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۝١ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ۝٢ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۝٣ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ۝٤ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ۝٥

Latin: Qul a'ụżu birabbil-falaq. Min syarri mā khalaq. Wa min syarri gāsiqin iżā waqab. Wa min syarrin-naffāṡāti fil-'uqad. Wa min syarri ḥāsidin iżā ḥasad.

Artinya: "Katakanlah: 'Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh, dari kejahatan makhluk-Nya, dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita, dan dari kejahatan (wanita-wanita) tukang sihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya), dan dari kejahatan orang dengki bila ia dengki.'"

QS. An-Nas:

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۝١ مَلِكِ النَّاسِ ۝٢ إِلَٰهِ النَّاسِ ۝٣ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۝٤ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ۝٥ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ۝٦

Latin: Qul a'ụżu birabbin-nās. Malikin-nās. Ilāhin-nās. Min syarril-waswāsil-khannās. Allażī yuwaswisu fī ṣudụrin-nās. Minal-jinnati wan-nās.

Artinya: "Katakanlah: 'Aku berlindung kepada Tuhan manusia. Raja manusia. Sembahan manusia. Dari kejahatan (bisikan) setan yang bersembunyi, yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia, dari (golongan) jin dan manusia.'"

Diriwayatkan dari Uqbah bin Amir, ia berkata: "Aku pernah diperintahkan oleh Rasulullah SAW untuk membaca surah-surah mu'awwidzat pada setiap selesai shalat fardhu" (HR. Abu Dawud, dishahihkan oleh Al-Albani). Ketiga surah ini adalah perlindungan paling kuat dari segala keburukan, termasuk kegelisahan dan kecemasan.

10. Doa Penutup

Arab: اَللَّهُمَّ أَعِنِّيْ عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ عِبَادَتِكَ

Latin: Allāhumma a'innī 'alā dzikrika wa syukrika wa husni 'ibādatik

Artinya: "Ya Allah, bantulah aku untuk selalu mengingat-Mu, bersyukur kepada-Mu, dan beribadah kepada-Mu dengan baik."

Hadits ini diriwayatkan oleh Abu Dawud dan An-Nasa'i dari Muadz bin Jabal. Dalam Doa-Doa Pilihan Terbaik karya Abdurrazzaq bin Abdulmuhsin Al-Badr, doa ini disebut sebagai doa yang paling komprehensif karena mencakup tiga pilar utama ibadah: dzikir, syukur, dan ibadah yang baik.

Tata Cara Dzikir untuk Menghadirkan Suasana Damai

1. Bersuci (Berwudhu)

Sebelum memulai dzikir, dianjurkan untuk berwudhu terlebih dahulu. Imam An-Nawawi dalam kitab Al-Adzkar menjelaskan bahwa berwudhu sebelum berdzikir adalah amalan yang sangat dianjurkan karena menjaga kesucian diri dan mengundang malaikat untuk hadir.

Dalam Buku Kumpulan Doa Sehari-hari terbitan Kementerian Agama RI, berwudhu disebutkan sebagai salah satu adab berdoa yang dapat menambah kekhusyukan.

2. Menghadap Kiblat

Menghadap kiblat adalah adab yang dianjurkan dalam berdzikir dan berdoa. Dalam kitab Kumpulan Doa Sehari-hari terbitan Kementerian Agama RI, dijelaskan bahwa Rasulullah SAW datang ke tempat wuquf di Arafah dan menghadap kiblat lalu terus-menerus berdoa hingga tenggelam matahari. Menghadap kiblat membantu memfokuskan hati dan pikiran kepada Allah.

3. Duduk dengan Tenang dan Khusyuk

Duduk dengan tenang dan khusyuk adalah kunci utama dalam menghadirkan suasana damai. Dalam Sunnah dan Dzikir Harian Nabi SAW, Dr. Abdullah bin Hamod Al-Forih menjelaskan bahwa Nabi SAW selalu berdzikir dengan penuh kekhusyukan dan menghadirkan hati.

Duduk dengan posisi yang nyaman, seperti duduk bersila atau duduk tahiyat, akan membantu tubuh dan pikiran untuk lebih rileks.

4. Menghadirkan Hati dan Memahami Makna

Dzikir yang paling utama adalah yang diucapkan dengan lisan sekaligus dihadirkan dalam hati. Imam Ibnu Qayyim al-Jauziyyah dalam kitab Al-Wabil Ash-Shaib menjelaskan bahwa dzikir yang tidak disertai dengan kehadiran hati ibarat jasad tanpa ruh.

Dr. MS. Udin, MA dalam bukunya menambahkan bahwa dzikir yang dilakukan dengan penuh kesadaran akan membawa ketenangan jiwa dan stabilitas emosi.

5. Membaca dengan Suara Lembut dan Tartil

Allah berfirman: "Berserulah (berdoa) kepada Tuhanmu dengan merendahkan diri dan suara yang lembut" (QS. Al-A'raf: 55). Membaca dzikir dengan suara lembut dan tartil akan membantu menghadirkan ketenangan dan kekhusyukan.

Dalam Buku Kumpulan Doa Sehari-hari terbitan Kementerian Agama RI, dijelaskan bahwa berdoa dengan suara lembut lebih dekat dengan keikhlasan.

6. Merenungi Makna dan Kandungan Dzikir

Setiap kalimat dzikir memiliki makna yang sangat dalam. Merenungi makna tasbih, tahmid, takbir, dan tahlil akan membantu hati untuk lebih mudah tersentuh dan merasakan kehadiran Allah.

Dalam Doa-Doa Pilihan Terbaik karya Abdurrazzaq bin Abdulmuhsin Al-Badr, dijelaskan bahwa doa dan dzikir yang dipahami maknanya akan lebih mudah dikabulkan dan lebih berdampak pada ketenangan jiwa.

7. Menutup dengan Doa

Setelah selesai berdzikir, dianjurkan untuk menutup dengan doa yang diajarkan Rasulullah SAW, seperti doa Allahumma a'inni 'alaa dzikrika wa syukrika wa husni 'ibaadatik.

Dalam Buku Kumpulan Doa Sehari-hari terbitan Kementerian Agama RI, dijelaskan bahwa memulai dan mengakhiri dzikir dengan doa akan menyempurnakan amalan dan menambah keberkahan.

8. Istiqamah dan Rutin

Kunci utama dari dzikir untuk menghadirkan suasana damai adalah istiqamah atau konsisten. Dr. Abdullah bin Hamod Al-Forih dalam bukunya menegaskan bahwa dzikir yang dilakukan secara rutin akan membentuk karakter dan ketenangan yang permanen dalam diri seorang hamba.

Allah berfirman: "Dan barangsiapa yang bertakwa kepada Allah, niscaya Dia akan mengadakan jalan keluar baginya" (QS. At-Talaq: 2).

Waktu Terbaik Amalan Dzikir untuk Menghadirkan Suasana Damai

1. Setelah Shalat Subuh

Waktu setelah shalat Subuh hingga sebelum matahari terbit adalah waktu yang sangat dianjurkan untuk berdzikir. Allah berfirman: "Dan bertasbihlah kepada-Nya pada waktu pagi dan petang" (QS. Al-Ahzab: 42).

Imam Ibnu Qayyim al-Jauziyyah dalam kitab Al-Wabil Ash-Shaib menegaskan bahwa waktu pagi adalah waktu yang penuh keberkahan, dan memulai hari dengan dzikir akan menghadirkan ketenangan sepanjang hari.

2. Setelah Shalat Maghrib

Waktu setelah shalat Maghrib adalah waktu yang tepat untuk berdzikir dan menghadirkan suasana damai dalam keluarga.

Rasulullah SAW bersabda bahwa waktu antara Maghrib dan Isya adalah waktu yang penuh keberkahan. Imam An-Nawawi dalam Al-Adzkar menganjurkan untuk memanfaatkan waktu ini dengan dzikir dan doa.

3. Sepertiga Malam Terakhir

Sepertiga malam terakhir adalah waktu yang paling utama untuk berdzikir dan bermunajat kepada Allah. Rasulullah SAW bersabda: "Tuhan kita Tabaraka wa Ta'ala turun ke langit dunia setiap malam ketika tersisa sepertiga malam terakhir. Lalu Dia berfirman: 'Siapa yang berdoa kepada-Ku, maka Aku akan mengabulkannya'" (HR. Bukhari dan Muslim).

Pada waktu ini, suasana sunyi dan tenang sangat mendukung untuk menghadirkan kekhusyukan dalam berdzikir.

4. Ketika Merasa Gelisah atau Cemas

Waktu yang paling tepat untuk berdzikir adalah ketika hati sedang gelisah, cemas, atau dilanda kesulitan. Allah berfirman: "Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram" (QS. Ar-Ra'd: 28).

Dr. MS. Udin, MA dalam bukunya menjelaskan bahwa dzikir merupakan terapi psikiatrik yang mampu mengendalikan stres dan menenangkan jiwa.

5. Sebelum Tidur

Waktu sebelum tidur adalah waktu yang sangat baik untuk berdzikir dan menghadirkan suasana damai. Rasulullah SAW mengajarkan kepada Ali dan Fathimahma untuk membaca tasbih, tahmid, dan takbir sebelum tidur.

Dalam Hisnul Muslim, Syaikh Sa'id bin 'Ali bin Wahf al-Qahthani menganjurkan untuk membaca dzikir-dzikir ini sebagai penutup hari agar tidur menjadi lebih tenang dan nyenyak.

6. Antara Adzan dan Iqamah

Waktu antara adzan dan iqamah termasuk waktu yang mustajab untuk berdoa dan berdzikir. Rasulullah SAW bersabda: "Doa antara adzan dan iqamah tidak tertolak" (HR. Tirmidzi). Pada saat ini, suasana hati cenderung tenang dan fokus karena sedang bersiap menunaikan shalat.

7. Ketika Turun Hujan

Waktu turun hujan adalah salah satu waktu mustajab untuk berdoa. Rasulullah SAW bersabda: "Dua doa yang tidak akan tertolak: doa ketika adzan dan doa ketika turun hujan" (HR. Al-Hakim). Suasana hujan yang tenang dan syahdu sangat mendukung untuk berdzikir dan merenungi kebesaran Allah.

8. Kapan Saja dan di Mana Saja

Pada prinsipnya, dzikir untuk menghadirkan suasana damai dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja. Allah berfirman: "Berdoalah kepada-Ku, niscaya akan Kuperkenankan bagimu" (QS. Al-Mu'min: 60).

Dr. MS. Udin, MA dalam bukunya menjelaskan bahwa dzikir tidak terbatas pada ruang dan waktu, dan dapat dilakukan di setiap kesempatan, terutama ketika hati sedang gelisah dan membutuhkan ketenangan.

Keutamaan Dzikir untuk Menghadirkan Suasana Damai

Syaikh Sa'id bin 'Ali bin Wahf al-Qahthani dalam kitab Hisnul Muslim merinci dzikir-dzikir yang dapat menghadirkan ketenangan, mulai dari tasbih, tahmid, takbir, hingga tahlil. Imam An-Nawawi dalam Al-Adzkar menegaskan bahwa dzikir adalah amalan yang paling mudah dilakukan namun memiliki keutamaan yang sangat besar, terutama dalam menghadirkan ketenangan jiwa.

1. Mendapatkan Ketenangan Jiwa dan Stabilitas Emosi

Dzikir merupakan terapi psikiatrik yang setingkat lebih tinggi daripada psikoterapi biasa, karena mengandung unsur spiritual yang membangkitkan harapan dan ketenangan jiwa. Dengan berdzikir secara rutin, seseorang akan merasakan ketenangan batin yang berdampak pada kesehatan fisik dan mentalnya.

2. Dikelilingi oleh Para Malaikat dan Diliputi Rahmat

Rasulullah SAW bersabda: "Tidaklah suatu kaum duduk berdzikir kepada Allah melainkan mereka akan dikelilingi oleh para malaikat, diliputi oleh rahmat, diturunkan ketenangan, dan Allah akan menyebut mereka di hadapan makhluk yang ada di sisi-Nya" (HR. Muslim).

Dalam kitab Syarh Shahih Muslim, Imam An-Nawawi menjelaskan bahwa hadits ini menunjukkan keutamaan luar biasa bagi mereka yang berdzikir secara berjamaah, termasuk dzikir bersama keluarga.

3. Diampuni Dosa Meskipun Sebanyak Buih di Lautan

Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa bertasbih setelah shalat sebanyak 33 kali, bertahmid 33 kali, dan bertakbir 33 kali, hingga jumlahnya menjadi 99, kemudian menyempurnakannya menjadi 100 dengan membaca 'Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lah...' maka dihapuskan dosa-dosanya meski sebanyak buih di lautan" (HR. Muslim).

Imam Al-Ghazali dalam Ihya' Ulum al-Din juga menegaskan keutamaan ini.

4. Mendapatkan Pahala Setara Membebaskan Budak

Nabi SAW bersabda: "Siapa yang mengucapkan Laa ilaha Illa Allah wahdahu laa syarika lah... setiap hari 100 kali, maka baginya akan ditulis 10 keadilan budak, dicatat 100 kebajikan dan dihapuskan 100 kemiskinan" (Muttafaqun 'alaih).

Dalam kitab Hisnul Muslim, Syaikh Sa'id bin 'Ali bin Wahf al-Qahthani menjelaskan bahwa dzikir ini mencakup tauhid yang paling murni dan merupakan sebab diampuninya dosa.

5. Terhindar dari Gangguan Setan dan Penyakit Hati

Dzikir berfungsi sebagai benteng yang melindungi seorang hamba dari gangguan setan. Dalam kitab Al-Adzkar karya Imam An-Nawawi, dijelaskan bahwa dzikir yang dibaca secara rutin dapat menjaga seorang hamba dari berbagai keburukan, baik yang tampak maupun yang tersembunyi.

Ibnu Qayyim dalam Al-Wabil Ash-Shaib menegaskan bahwa dzikir adalah "perisai" yang menjaga seseorang dari segala keburukan yang tidak terlihat.

6. Meneladani Sunnah Nabi SAW

Rasulullah SAW memberikan teladan yang sangat indah dalam berdzikir. Dr. Abdullah bin Hamod Al-Forih dalam bukunya Sunnah dan Dzikir Harian Nabi SAW menegaskan bahwa berdzikir adalah bagian dari sunnah harian Nabi yang sepatutnya dihidupkan kembali oleh setiap muslim.

Dengan mengamalkan dzikir, seorang hamba meneladani jejak Nabi dan mendapatkan keberkahan dalam hidupnya.

7. Membuka Pintu Rezeki dan Keberkahan

Dalam kitab Hisnul Muslim, disebutkan bahwa dzikir dan doa dapat membuka pintu rezeki dan mendatangkan keberkahan dalam hidup, karena Allah menjanjikan balasan yang berlipat bagi orang yang senantiasa mengingat-Nya.

Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa yang memperbanyak istighfar, niscaya Allah akan memberinya kelapangan dari setiap kegundahan, jalan keluar dari setiap kesempitan, dan rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka" (HR. Ahmad).

8. Mendapatkan Jaminan Masuk Surga

Membaca Ayat Kursi setelah sholat fardhu menjadikan seseorang tidak ada yang menghalanginya masuk surga kecuali kematian (HR. An-Nasa'i).

Dalam kitab Hisnul Muslim, Syaikh Sa'id bin 'Ali bin Wahf al-Qahthani menjelaskan bahwa barang siapa membaca surat-surat perlindungan secara rutin, maka bacaan itu akan mencukupinya sebagai perlindungan dari segala sesuatu.

Pertanyaan Seputar Bacaan Dzikir

1. Apa saja bacaan dzikir untuk menghadirkan suasana damai?

Bacaan dzikir untuk menghadirkan suasana damai antara lain ta'awudz, basmalah, istighfar, tasbih-tahmid-takbir 33 kali, tahlil penutup, hauqalah, shalawat, Ayat Kursi, Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas, dan doa penutup Allahumma a'inni 'alaa dzikrika wa syukrika wa husni 'ibaadatik.

2. Bagaimana tata cara dzikir untuk menghadirkan suasana damai?

Tata caranya: berwudhu, menghadap kiblat, duduk dengan tenang dan khusyuk, menghadirkan hati dan memahami makna, membaca dengan suara lembut dan tartil, merenungi makna dzikir, menutup dengan doa, dan istiqamah dalam mengamalkannya.

3. Kapan waktu terbaik untuk berdzikir agar hati menjadi tenang?

Waktu terbaiknya adalah setelah shalat Subuh, setelah shalat Maghrib, sepertiga malam terakhir, ketika merasa gelisah atau cemas, sebelum tidur, antara adzan dan iqamah, ketika turun hujan, dan kapan saja secara rutin.

4. Apa keutamaan dzikir bagi ketenangan jiwa?

Keutamaannya antara lain mendapatkan ketenangan jiwa dan stabilitas emosi (QS. Ar-Ra'd: 28), dikelilingi para malaikat dan diliputi rahmat (HR. Muslim), diampuni dosa meskipun sebanyak buih di lautan (HR. Muslim), mendapatkan pahala setara membebaskan budak, terhindar dari gangguan setan, meneladani sunnah Nabi, membuka pintu rezeki, dan mendapatkan jaminan masuk surga.

5. Apakah dzikir harus dilakukan dengan suara keras?

Tidak, dzikir dianjurkan untuk dibaca dengan suara yang lembut dan penuh rasa takut serta harap. Allah berfirman: "Berserulah (berdoa) kepada Tuhanmu dengan merendahkan diri dan suara yang lembut" (QS. Al-A'raf: 55). Yang terpenting adalah menghadirkan hati dan memahami maknanya.