Kepentingan Pengalaman Keuangan Waktu Pengurusan Waktu Musuh Boleh

Liputan6.com, Jakarta -Menontonserial favorit secara berulang kali menjadi kebiasaan yang cukup umum dilakukan banyak orang. Bahkan, sebagian orang tidak keberatan menghabiskan waktu berjam-jam untuk menyaksikan cerita yang sebenarnya sudah mereka hafal dari awal hingga akhir.

Menariknya, kebiasaan ini tidak selalu berkaitan dengan rasa bosan atau kehabisan tontonan baru. Ada alasan psikologis yang membuat seseorang memilih kembali ke cerita, karakter, dan suasana yang sudah dikenalnya.

Dalam psikologi, kebiasaan menikmati kembali tontonan yang sama dikenal sebagai volitional reconsumption. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Social and Personality Psychology Compass pada 2025 menjelaskan bahwa seseorang bisa mengulang tontonan untuk mendapatkan kenyamanan, mengatur emosi, merasakan nostalgia, hingga mempertahankan hubungan emosional dengan karakter favorit.

Kepribadian orang yang suka nonton serial berkali-kali pun sering dikaitkan dengan sejumlah kecenderungan psikologis yang menarik untuk diketahui. Meski tidak bisa dijadikan ukuran kepribadian secara mutlak, kebiasaan ini dapat memberikan gambaran tentang hal-hal yang membuat seseorang merasa nyaman. Lantas bagaimana kepribadian orang yang suka nonton serial berkali-kali? Melansir dari berbagai sumber, Rabu (11/11/2026), simak ulasan informasi Liputan6.com berikut ini.

Orang yang suka menonton serial berkali-kali cenderung menikmati sesuatu yang sudah familiar. Mereka tidak perlu lagi menebak jalan cerita, mengenali karakter dari awal, atau merasa penasaran dengan konflik yang akan muncul.

Kondisi tersebut membuat pengalaman menonton terasa lebih santai. Ketika sedang lelah setelah menjalani aktivitas seharian, mereka mungkin lebih memilih menyaksikan serial favorit daripada mencoba tontonan baru yang membutuhkan perhatian lebih besar.

Penelitian yang ditulis J. David Cohen dan rekan-rekannya dalam jurnal Social and Personality Psychology Compass pada 2025 menjelaskan bahwa menonton kembali film atau serial yang sudah dikenal dapat memberikan kenyamanan dan membantu seseorang mengatur kondisi emosionalnya.

Kebiasaan ini juga bisa menjadi cara sederhana untuk menikmati waktu istirahat tanpa harus menghadapi terlalu banyak hal yang tidak terduga.

Seseorang yang berkali-kali menonton serial favorit biasanya sudah mengetahui bagaimana cerita tersebut akan berkembang. Mereka tahu karakter mana yang akan muncul, konflik apa yang terjadi, hingga bagaimana akhir setiap episodenya.

Bagi sebagian orang, kepastian seperti ini justru terasa menyenangkan. Mereka tidak harus terus-menerus menyesuaikan diri dengan cerita baru atau menghadapi kejutan yang belum tentu sesuai dengan suasana hati.

Dalam penelitian tentang psikologi konsumsi berulang, Ed O'Brien dari University of Chicago menjelaskan bahwa pengalaman menikmati sesuatu untuk kedua kalinya tidak selalu terasa membosankan. Familiaritas justru dapat membuat seseorang memperoleh kenikmatan yang berbeda dari pengalaman sebelumnya.

Penelitian yang diterbitkan dalam Consumer Psychology Review tersebut menunjukkan bahwa orang bisa mendapatkan kepuasan dari sesuatu yang sudah dikenal karena pengalaman berulang memungkinkan mereka menikmati kembali hal-hal yang sebelumnya disukai.

Ada kalanya seseorang kembali menonton serial lama bukan semata-mata karena menyukai alur ceritanya. Mereka mungkin teringat masa ketika pertama kali menyaksikan serial tersebut, siapa yang menemani, atau suasana kehidupan saat itu.

Misalnya, seseorang kembali menonton serial yang populer ketika masih duduk di bangku sekolah. Setiap adegan yang muncul bisa mengingatkannya pada masa-masa tertentu yang menyenangkan.

Kecenderungan ini berkaitan dengan nostalgia, yaitu perasaan sentimental ketika seseorang mengingat pengalaman atau masa lalu yang memiliki arti emosional. Serial favorit dapat menjadi salah satu pemicu munculnya kenangan tersebut.

Dalam ulasan penelitian Cohen dan rekan-rekannya pada 2025, nostalgia dan kesinambungan identitas menjadi salah satu alasan seseorang memilih menikmati kembali tontonan yang sudah dikenal.

Dengan kata lain, serial lama terkadang bukan hanya mengingatkan seseorang pada karakter fiksi, tetapi juga pada bagian kehidupan yang pernah mereka jalani.

Orang yang gemar menonton serial berkali-kali terkadang justru menemukan hal baru meskipun sudah mengetahui keseluruhan ceritanya.

Saat pertama kali menonton, perhatian biasanya lebih banyak tertuju pada konflik utama dan bagaimana cerita berakhir. Namun, ketika menyaksikannya kembali, mereka bisa lebih memperhatikan dialog kecil, ekspresi karakter, latar tempat, hingga petunjuk yang sebelumnya terlewat.

Kebiasaan tersebut membuat pengalaman menonton terasa berbeda. Mereka mungkin baru menyadari hubungan antara dua karakter atau memahami alasan di balik keputusan tertentu setelah menonton ulang beberapa kali.

Ed O'Brien dalam penelitiannya mengenai psikologi konsumsi berulang menjelaskan bahwa pengulangan pengalaman dapat menghadirkan stimulus-level novelty. Artinya, seseorang masih bisa menemukan sesuatu yang baru dari objek atau pengalaman yang sebenarnya sudah pernah dinikmati.

Hal ini menunjukkan bahwa menonton ulang tidak selalu berarti melakukan aktivitas yang sama persis. Ada kemungkinan seseorang justru memperoleh pemahaman yang lebih mendalam dari cerita tersebut.

Sebagian orang merasa sudah sangat mengenal karakter dalam serial favoritnya. Mereka memahami sifat, kebiasaan, perjalanan hidup, hingga konflik yang dialami tokoh tersebut.

Ketika kembali menonton serial yang sama, mereka seolah-olah bertemu dengan sosok yang sudah akrab. Tidak mengherankan jika ada orang yang merasa kehilangan ketika serial favoritnya berakhir atau karakter kesayangannya tidak lagi muncul.

Fenomena ini berkaitan dengan hubungan parasosial, yaitu hubungan emosional yang dirasakan seseorang terhadap figur media meskipun hubungan tersebut berlangsung satu arah.

Dalam artikel yang diterbitkan di Clio's Psyche pada 2022, David Crawley dan A. E. Gibson membahas keterikatan emosional terhadap televisi. Karakter serial yang familiar dapat memberikan pengalaman seperti teman atau pendamping bagi penontonnya.

Karena itu, sebagian orang mungkin kembali menonton serial lama untuk menikmati lagi kehadiran karakter yang sudah terasa dekat dengan kehidupan mereka.

Setelah menghadapi pekerjaan, masalah pribadi, atau aktivitas yang melelahkan, seseorang biasanya membutuhkan waktu untuk beristirahat. Menariknya, pilihan hiburan setiap orang bisa berbeda-beda.

Ada yang lebih suka mencari film baru, membaca buku, atau mendengarkan musik. Namun, orang yang gemar menonton ulang serial favorit mungkin memilih tontonan yang sudah dikenalnya karena terasa lebih mudah dinikmati.

Kebiasaan tersebut dapat berkaitan dengan cara seseorang mengelola stres. Mereka tidak perlu mengeluarkan banyak energi untuk memahami cerita baru sehingga bisa lebih menikmati waktu santai.

Penelitian yang dibahas dalam artikel Cohen dan rekan-rekannya pada 2025 merangkum temuan sebelumnya mengenai hubungan tontonan favorit dengan pemulihan suasana hati dan pengaturan emosi.

Salah satunya adalah penelitian Derrick (2012), yang menemukan bahwa keterlibatan dengan acara televisi favorit setelah aktivitas yang menguras energi mental dapat membantu memulihkan suasana hati dan pengendalian diri.

Meski demikian, menonton serial berulang kali bukan satu-satunya cara mengatasi stres. Kebiasaan ini tetap perlu diseimbangkan dengan istirahat, aktivitas fisik, dan interaksi sosial.

Tidak semua orang selalu mencari pengalaman baru untuk mendapatkan kesenangan. Ada pula yang justru merasa cukup dengan kembali menikmati sesuatu yang pernah memberikan kebahagiaan.

Orang yang suka menonton serial berkali-kali mungkin termasuk dalam kecenderungan ini. Mereka tidak merasa harus selalu mengikuti serial terbaru atau mencari tontonan yang sedang populer.

Bagi mereka, menikmati kembali cerita favorit bisa menjadi pengalaman menyenangkan tersendiri. Bahkan, meskipun sudah mengetahui akhir ceritanya, ada kepuasan ketika kembali menyaksikan adegan yang paling disukai.

Ed O'Brien dalam penelitian Enjoy It Again: Repeat Experiences Are Less Repetitive Than People Think yang diterbitkan di Journal of Personality and Social Psychology pada 2019 menemukan bahwa pengalaman yang diulang tidak selalu kehilangan daya tariknya.

Penelitian tersebut melibatkan tujuh studi dengan total 3.356 partisipan. Hasilnya menunjukkan bahwa orang cenderung meremehkan kenikmatan yang bisa diperoleh dari pengalaman berulang.

Hal ini membantu menjelaskan mengapa sebagian orang tetap menikmati serial favorit meskipun sudah menontonnya berkali-kali. Mereka tidak selalu membutuhkan cerita baru untuk merasa bahagia.

Pertanyaan & Jawaban Seputar Kepribadian Orang yang Suka Nonton Serial Berkali-kali

1. Apa arti psikologis suka menonton serial yang sama berulang kali?

Kebiasaan ini dapat berkaitan dengan kebutuhan akan kenyamanan emosional, nostalgia, familiaritas, dan keinginan menikmati kembali pengalaman menyenangkan.

2. Apakah orang yang suka menonton serial berulang kali memiliki kepribadian tertentu?

Tidak selalu. Kebiasaan tersebut tidak bisa digunakan untuk menentukan kepribadian seseorang secara mutlak, tetapi dapat memberikan gambaran mengenai preferensi dan kebutuhan emosionalnya.

3. Mengapa menonton serial lama terasa lebih nyaman daripada mencari tontonan baru?

Serial lama sudah memiliki cerita dan karakter yang dikenal sehingga seseorang tidak perlu beradaptasi dengan banyak informasi baru. Hal ini bisa membuat pengalaman menonton terasa lebih santai.

4. Apakah menonton serial yang sama berkali-kali termasuk kebiasaan buruk?

Tidak. Kebiasaan ini masih tergolong wajar selama tidak mengganggu aktivitas sehari-hari, waktu tidur, pekerjaan, dan hubungan dengan orang lain.

5. Apa istilah psikologi untuk kebiasaan menonton film atau serial berulang kali?

Salah satu istilah yang digunakan dalam penelitian adalah volitional reconsumption, yaitu pilihan sadar untuk kembali menikmati film, serial, atau konten hiburan yang sebelumnya sudah pernah ditonton.